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市朝阳街道举行心思减压知识讲座

工夫:2018-07-05 01:48 泉源: 作者: 点击:

  特约记者刘胜报道 克日,市朝阳街道服务处工会举行了“我高兴·我安康·我在岗·我贡献”职工心思减压知识讲座,来自街道工会及各社区任务者合计120人倾听了讲座。
  运动中,国度二级心思征询师徐丽亚以生动的言语、浅显易懂的实例剖析,联合本身的经历向广阔社区任务者细致解说了压力及心情的体现及泉源、调解心态等题目,引见明晰怎样心思减压、怎样规复弹性抗压等方面的知识,并率领各人做了一些风趣的心思测试和剖析,让职工们在轻松愉悦的情况放学到了许多心思保健知识。
  “气候酷热,人容易耐心,影响任务服从,听完明天的讲座,我觉得很多多少了,工会真的想到我们心田上了,这外家人当得不错!”听完讲座,29社区居委会任务职员方伟民说。

 

编辑: 赵鹏        责编: 周丽         编审: 王海珊
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